Publié par Anonyme (non vérifié) le mer, 20/07/2016 - 14:42
La mairie Digne les Bains a mise en place le plan canicule. Les personnes les plus fragiles sont notamment incitées à se signaler en mairie et à suivre un certain nombre de recommandations. Les effets sanitaires d’une vague de forte chaleur peuvent être très graves. L’exposition d’une personne à une température extérieure élevée pendant une période prolongée, sans période de fraîcheur suffisante pour permettre à l’organisme de récupérer, est susceptible d’entraîner de graves complications. Les périodes de fortes chaleurs sont alors propices aux pathologies liées à la chaleur, à l’aggravation de pathologies préexistantes ou à l’hyperthermie, surtout chez les personnes particulièrement exposées à la chaleur.
– Eviter de sortir aux heures les plus chaudes
– Eviter de faire des efforts physiques intenses
– Se désaltérer : buvez de l’eau régulièrement et sans attendre d’avoir soif
– Maintenir les logements frais
– Se rafraîchir le corps (ou tout au moins le visage et les avant-bras plusieurs fois par jour)
Les signes d’alertes de déshydratation :
– Modification du comportement habituel, grande faiblesse, grande fatigue, difficulté inhabituelle à se déplacer
– Maux de tête, étourdissements, vertiges, troubles de la conscience, voire convulsions
– Nausées, vomissement, diarrhée, soif
– Crampes musculaires
– Température corporelle élevée (supérieure à 38,5°c)
– Agitation nocturne inhabituelle
Ci-dessous la VIDEO ---