Publié par Barbara Tornambé le lun, 06/04/2020 - 13:11
Comment faire du sport malgré le confinement ? Avec le retour des beaux jours, les habitants sont nombreux à être tentés de sortir pour pratiquer une activité sportive. S'il est toujours possible d'aller courir pendant une heure maximum et sans s'éloigner de plus d'un kilomètre du domicile, d'autres possibilités s'offrent désormais à vous. Les coachs ou encore membres de clubs sportifs vous proposent des cours, des exercices "en ligne" pouvant être réalisés sans matériel particulier. Exemple avec Nathalie Delrio. Cette éducatrice sportive a décidé de mettre en place une chaîne de solidarité via la plateforme "Youtube". Son objectif : rompre l'isolement.
Pour suivre les exercices rendez-vous ici