Publié par Romain HIRT le ven, 10/04/2020 - 09:55
ETNAS, établissement de "sport santé", publie régulièrement sur les réseaux sociaux des vidéos montrant des exercices physiques pour maintenir sa forme, et sa santé, pendant ce confinement qui est parti pour durer. L'avantage de ces exercices : presque aucun matériel n'est nécessaire, et tout peut se faire seul et de chez soi !