Publié par Laurie Charrié le mer, 06/01/2021 - 13:22
Même si les fêtes de fin d'année n'ont pas eu la même saveur que d'ordinaire les repas ont sans doute été copieux même en petit comité et entre foie gras, bûches, dindes farcies ou encore galettes des rois la prise de poids semble être un "incontournable" des fêtes de fin d'année. De nombreuses études se sont d'ailleurs penchées sur le sujet et en moyenne c'est un bon kilo qui s'ajoute sur la balance une fois les réveillons passés. Mais alors après tous ces bons repas comment retrouver une bonne hygiène alimentaire ? On avait posé la question à Elodie Dufour, nutritionniste à Mane :
Alpes-de-Haute-Provence : Comment retrouver la ligne après les repas de fêtes ? from ALTO Dici Radio on Vimeo.